Vitaminsaláta

vitamin_salata_index

Vitaminsaláta recept

Készítette admin Közzétéve: április 29, 2014

  • Mennyiség: 4-6 Adag

Ez egy igazi vitaminbomba ahhoz, hogy fittek legyünk, és fittek maradjunk. A háromféle zöldsaláta, a lédús paradicsom és káposzta mellé befurakodott pár szem csemegekukorica is. A saláta öntetet külön tálaljuk fel, hogy a saláta megőrizze a frissességét, zsengeségét.

Hozzávalók

Elkészítés

  1. 1. A paradicsomot megmossuk, szárazra töröljük, és felszeleteljük. A salátákat megmossuk, szintén leszárítgatjuk, majd a jégsalátát és fejes salátát kisebb darabokra tépkedjük. A zöldségeket tálba szórjuk, vékony csíkokra szeletelt káposztát és a leöblített, jól lecsepegtetett, kukoricát is beleforgatjuk.


  2. 2. Az öntethez a Vegeta Mediterránt fél deci vízzel összekeverjük, és 5 percig állni hagyjuk. Ezután az olívaolajat és a citromlevet is hozzáadjuk.


  3. Tálalás

    Az öntetet a saláta mellé külön kínáljuk.


  4. Jó tanács

    Készíthetjük egyféle zöldsalátából is, de minél több fajta van benne, annál különlegesebb ízhatást érhetünk el.


    vitamin_salata

Véleményét szívesen várjuk!