Magsaláta

sal_leadEgyünk sok salátát. Ötletért a legjobb, ha Pletser Ádámhoz fordulunk, aki most magsalátáját ajánlja.

Saláta, saláta és még egy kis saláta  Valahogy így vagyok ezzel, nem tudom megunni, hisz annyi variáció készíthető és nem kell 5 percnél több hozzá… Ez a verzió magokkal kellően dúsított, hogy a megfelelő zsírokat azért bejuttassam a szervezetembe – a tésztát pedig a mennyiség növelésére használom, hogy a jóllakottság érzése is meglehessen.

Nekem az vált be, ha a zsírok és a szénhidrátok nem együtt kerülnek be a szervezetembe, nehogy a felesleg táborához csatlakozzanak a tápanyagok sebtében.

Jó salátázást nektek!

sal

Vissza a bloghoz

NoCarb

Véleményét szívesen várjuk!