Főoldal Receptek Desszert Chia magos joghurt, sok gyümölccsel
Chia magos joghurt, sok gyümölccsel

Chia magos joghurt, sok gyümölccsel

718
0

A chia mag azon túl, hogy finom, javítja a vérnyomást, csökkenti a rossz koleszterin és triglicerid szinteket és emeli a jó koleszterin szintet, vagyis segíti a szivet! Teli van omega3-al, és sok vitamin, ásványianyag és nyomelem is megtalálható benne. Javítja az emésztést, a sportteljesítményt, antioxidáns hatású… és még közel sem ér véget ezzel a lista. Fogyaszd egészséggel napi szinen akár!

Chia magos joghurt, sok gyümölccsel

yogurt-1235353_640

Készítette admin Közzétéve: május 25, 2016

  • Mennyiség: 1 adag

A chia mag azon túl, hogy finom, javítja a vérnyomást, csökkenti a rossz koleszterin és triglicerid szinteket és emeli a jó …

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A chia magt csak szórjuk bele a joghurtba és keverjük össze annyi gyümölcsel, amennyit csak meg bírunk enni! :-)

    LEAVE YOUR COMMENT

    Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.