Főoldal Receptek Főzelék

Főzelék

Káposztatök főzelék

A tök rostanyagban gazdag, azonban kevés a kalóriatartalma. Kaporral ízesítve kellemes, friss főzeléket készíthetünk belőle. Káposztatök főzelékKészítette admin Közzétéve: június 15, 2016A tök rostanyagban gazdag, azonban kevés a kalóriatartalma. Kaporral ízesítve kellemes, friss főzeléket készíthetünk belőle.Hozzávalók nyers káposztatök pici só ecet kevés kapor zsír liszt a rántáshoz Elkészítés A nyers tököt legyaluljuk, majd lesózva pici Tovább »

Lecsó

A klasszikus nyári saláta hozzávalóiból pillanatok alatt új ételt készíthetünk. A friss, könnyű lecsó nagyon ízletes és az is gyerekjáték. Tálalhatjuk grillezett ételek köreteként vagy lefagyaszthatjuk, hogy később ételek kiegészítőjeként felhasználhassuk. LecsóKészítette admin Közzétéve: június 6, 2016Mennyiség: 4 AdagA klasszikus nyári saláta hozzávalóiból pillanatok alatt új ételt készíthetünk. A friss, könnyű lecsó nagyon ízletes és Tovább »

Vegetás káposzta

A káposzta könnyen beszerezhető, gazdaságos és tápláló, ezért gyakran szerepel az otthoni és a vendéglői étlapokon is. Ez a zöldség frissen vagy savanyított formájában a legegészségesebb. Feltálalhatjuk hús nélkül is és húsos ételek köreteként is. Vegetás káposztaKészítette admin Közzétéve: június 4, 2016Mennyiség: 4 Adag A káposzta könnyen beszerezhető, gazdaságos és tápláló, ezért gyakran szerepel az Tovább »

Kolbászos lecsó

A nyár egyik legkönyebb, legegészségesebb és legfinomabb étele a lecsó. Kolbásszal mindent visz! Kolbászos lecsóKészítette admin Közzétéve: június 3, 2016A nyár egyik legkönyebb, legegészségesebb és legfinomabb étele a lecsó. Kolbásszal mindent visz!Hozzávalók zsír hagyma paprika paradicsom kolbász só Elkészítés A vöröshagymát kockára vágjuk, melyet zsíron üvegesre pirítunk. A paradicsomot és a paprikát szinén kockára vágjuk, Tovább »

Korianderes sütőtök, konyakos zöldparadicsommal

Íme egy különlegesség, melyben az ízek körmérközést játszanak a szánkban. Kihagyhatatln finomság! Korianderes sütőtök, konyakos zöldparadicsommalKészítette admin Közzétéve: május 28, 2016Íme egy különlegesség, melyben az ízek körmérközést játszanak a szánkban. Kihagyhatatln finomság! Hozzávalók500 g sütőtök meghámozva, félcentis szeletekre vágva4 szál friss koriander durvára darabolva2 ek barnacukor 6 ek pomace olivaolaj 5 ek konyak 200 g Tovább »

Burgonyás-pasztinákos főzelék

Egy finom nyári főzelék borús időre. Burgonyás-pasztinákos főzelék receptKészítette admin Közzétéve: május 23, 2016Mennyiség: 4 Adag Imádjuk a főzelékeket: jól jönnek a téli hideg napokon, gazdagok vitaminokban és ásványi anyagokban, könnyen emészthetők és egyszerűen elkészíthetők. Parmezánnal, forrón tálaljuk. Hozzávalók10 dkg burgonya 1 szál sárgarépa 35 dkg pasztinák 2 evőkanál olaj 1 fej hagyma 1 csipetnyi Tovább »